Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 April 2021
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3262 kkal
|
Lemak: 258,53g | Prot: 151,31g | Karb: 73,04g.
Makan Malam: 義美 豬肉貢丸, 金針菇, 地瓜葉, 莧菜, 全聯 麻辣臭豆腐, Costco 豬梅花火鍋片. Camilan/Lainnya: 義美 瑞士巧克力冰淇淋. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|