Jurnal Наti, 29 Apr 21

ужин! салат с тунцом, яйцо, помидор, огурец, лист салата, сметана презедент 10% хлеб отрубной.

---

854 kkal

Lemak: 33,99g | Prot: 47,85g | Karb: 93,90g.   Makan Pagi: Вареное Яйцо, Мёд, President Сметана 10%, Сырники, Тыквенные Семечки, Изюм, Курага, Пшеничная Каша. Makan Siang: Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Картофель с Грибами, Вареное Яйцо. Makan Malam: Листья Салата, Хлебцы Молодцы Цельнозерновые, Брынза, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ХМКК Хлеб Отрубной, President Сметана 10%, Балтийский Невод Тунец Натуральный . Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...