Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,3 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 58,76g | Prot: 105,00g | Karb: 106,82g.
Makan Pagi: Herbalife Protein Powder, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Côco. Makan Siang: Queijo Mozzarella, Molho de Pimenta, Hortifruti Vinagrete , Salada Crua, Ovo Frito sem Gordura. Makan Malam: Herbalife Protein Powder, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Côco . Camilan/Lainnya: Subway Azeite, Subway Molho Parmesão, Subway Frango Ranch, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Herbalife Herbal Concentrate Original. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RenanGarcez
|