Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 49,14g | Prot: 71,42g | Karb: 98,17g.
Makan Pagi: Caffè, Fatina Cocco Disidratato a Cubetti, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Lamponi, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , la Finestra Sul Cielo Fiocchi di Avena. Makan Siang: Caffè Espresso, In's Salmone al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Pane Bianco. Makan Malam: Fragole Zuccherate, Insalata Mista Verde, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Cioccolato al Latte con Nocciole Intere, Santal Succo Ace Dolce di Natura, Lindt Excellence Cherry Intense. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BarelyPink
|