|
|
1162 kkal
|
Lemak: 21,87g | Prot: 87,85g | Karb: 163,06g.
Makan Pagi: Putih Telur, Telur, Quaker Oat, Pepaya. Makan Malam: Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Mangga, Ikan Layang, Nasi Merah, Pakcoy, Saus Tiram, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tahu. Camilan/Lainnya: Timun Suri, Yakult Yakult, Pepaya, Pisang. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miss iza
|