Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 60,14g | Prot: 58,60g | Karb: 85,47g.
Makan Pagi: Cem Porcento Marinheiras Espelta, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Makan Siang: Continente Molho Balsâmico, Azeite, Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Legumes, Arroz Branco. Makan Malam: Ervilhas com Ovos Escalfados, Sopa de Legumes. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azeitona99
|