Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
971 kkal
|
Lemak: 30,06g | Prot: 42,79g | Karb: 147,41g.
Makan Pagi: Киви, Яйцо, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. Makan Siang: Говядина Тушеная, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Camilan/Lainnya: Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Помело. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|