Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
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59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1827 kkal
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Lemak: 156,07g | Prot: 89,16g | Karb: 12,48g.
Makan Pagi: Café Cortado, Hacendado Nata para Montar, Canela, Café Espresso, NaturGreen Eritritol, Mea Vita MCT Oil. Makan Siang: Snack Day Torreznos de Cerdo, La Selva Bacon Ahumado, Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado 4 Quesos, Huevo, Aceite de Oliva, Alteza Espinaca Troceada. Makan Malam: Hacendado Sobrasada, Valle de San Juan Queso de Oveja Viejo, Aceite de Oliva, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Mercadona Nuez Mondada, Mercadona Caballa Fresca, Pepino (Pelado). Camilan/Lainnya: Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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