Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2226 kkal
|
Lemak: 86,48g | Prot: 83,45g | Karb: 274,06g.
Makan Pagi: Banana, Purasana Vegan Protein Soja, Nonfat Lactose Reduced Milk, Starbucks Cappuccino (Tall). Makan Siang: Baked Egg (Fat Not Added in Cooking), Boni Ratatouille . Makan Malam: Feta Cheese , Herta Zuurkool, Carrefour Puree Aardappel, Nestlé Kitkat, Kellogg's Corn Flakes Chocolate, Nonfat Lactose Reduced Milk. Camilan/Lainnya: Tangerine, Boni Chocotini, Boni Hot Cheese Dip, Boni Tortilla Chips Natuur, Tangerine. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Allexandra27
|