Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 43,39g | Prot: 92,98g | Karb: 212,74g.
Makan Pagi: Laugenstange, Gutfried Geflügelwurst, Mischbrot, Kaffee, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Tomatensoße, Spaghetti. Makan Malam: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Mischbrot. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shwinchester383
|