Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 56,21g | Prot: 114,55g | Karb: 97,41g.
Makan Pagi: Банан, Ничего Лишнего Арахисовая Паста, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, O Green Сулугуни, Bionova Протеиновая Гречневая Каша. Makan Siang: Гречка Отварная, O Green Сулугуни, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Простоквашино Сметана 15%, Индилайт Грудка Индейки Отварная, O Green Сулугуни. Camilan/Lainnya: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Tassimo Капучино, Boombar Candy. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|