Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2035 kkal
|
Lemak: 70,01g | Prot: 121,67g | Karb: 215,09g.
Makan Pagi: MyProtein Impact Whey Protein, Mercadona Copos de Avena, Huevo. Makan Siang: Quinoa, Huevo, Hacendado Menestra de Verduras. Makan Malam: Hacendado Guisantes Enlatados, Huevo. Camilan/Lainnya: Hacendado Bizcocho Tradicional , Huevo, Mercadona Copos de Avena. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|