Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
130 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 60 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 49,15g | Prot: 73,85g | Karb: 290,53g.
Makan Pagi: Tostadas, Quaker Avena, Papaya. Makan Siang: Frijol Castilla, Puré de Calabaza, Carne de Res, Ensalada de Frutas, Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: Colombina Bonbonbum, Banano, Manzana. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elvp10
|