Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 52,08g | Prot: 78,98g | Karb: 151,83g.
Makan Pagi: CasanCrem CasanCrem Light, Miel, Lactal Pan Salvado, La Tranquera Mate Cocido. Makan Siang: Huevo (Entero), Puré de Papa, Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Frizata Hamburguesa de Carne. Makan Malam: Plátano, Mate, Miel, Lactal Pan Salvado, Mani King Pasta de Maní. Camilan/Lainnya: SanCor Queso Porsalut Light, Galleta, Huevo Cocido, Tomates, Calabaza Asada, Huevo Revuelto. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elpepe77
|