Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 31,83g | Prot: 82,53g | Karb: 204,55g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Aipim (Cozido), Ovo Frito. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Farinha de Mandioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Damare Leite Desnatado, Nestlé Snow Flakes. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 75murilo
|