Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
420 kkal
|
Lemak: 22,42g | Prot: 38,10g | Karb: 24,86g.
Makan Pagi: Эмир Сыр Моцарелла , Царь Овсяная Крупа , Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Food Master Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 58kg173
|