Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2515 kkal
|
Lemak: 93,53g | Prot: 168,96g | Karb: 248,23g.
Makan Pagi: Alioli, Serrano Jamón Serrano, Consum Pan con Pipas de Calabaza y Semillas, New tortitas, Guacamole, Arguiñariz Pan de Trigo Integral con Sesamo. Makan Siang: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, De Cecco Spaghetti Integrali, Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Malam: Hamburguesa de Pollo. Camilan/Lainnya: Bizcocho Proteina, Manzana, Plátano, Huesitos Huesitos. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinisa78
|