Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 54,12g | Prot: 79,34g | Karb: 188,39g.
Makan Pagi: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Kaffee, Gut & Günstig Erdbeermarmelade, Mischbrot. Makan Siang: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Iglo Fischstäbchen, Rührei. Makan Malam: Laugenstange, Mischbrot, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gutfried Geflügelwurst, Gartenkrone Cornichons. Camilan/Lainnya: Braeburn Äpfeln. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shwinchester383
|