Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 64,95g | Prot: 44,26g | Karb: 193,50g.
Makan Pagi: Angeloni Strudell de Maçã, Tirolez Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Walmart Pão Italiano, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Banana. Makan Malam: Coca-Cola Refrigerante Zero, Madero Cheeseburger Junior, Madero Cheeseburger Madero, Madero Batata Frita. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan QLS87
|