|
5-ый день 👣 иду дальше к своей цели
|
1867 kkal
|
Lemak: 108,38g | Prot: 75,13g | Karb: 155,40g.
Makan Pagi: Цикорий, Хлеб Зерновой, Онисс Паштет из Печени Утки, Омлет или Яичница, Сыр Бри. Makan Siang: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Смешанные Орехи, Онисс Паштет из Печени Утки, Сало, Хлеб Бородинский, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Makan Malam: Зеленое Яблоко, Банан. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Персик Маракуйя , McDonald's Наггетсы, Имбирь, Цикорий, АТБ Лимон. lagi...
|
|
429 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Apple Health - 22 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ольга2378
|