Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2014
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 29,32g | Prot: 121,98g | Karb: 139,02g.
Makan Pagi: Фруктовая Энергия Киви, Зефир, Виталюр Изюм Султана (Иран), Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями, Приготовленный Яичный Белок, яйцо. Makan Siang: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Здравушка Сыр Голландский Брусковый, Щедрые Хлебцы Пшеничные, Гречка Гречка Запаренная (Интернет). Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Молочный Мир Творог 1%, ММЗ №1 Творог 4% Мягкий. Camilan/Lainnya: Калi Ласка Кефирный Продукт 1,9, Яблоко Зеленое, ММЗ №1 Йогурт 1,5 без Сахара, Santal Красный Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Belkarus
|