Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 56,62g | Prot: 104,52g | Karb: 73,75g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Овсяноблин, Tassimo Капучино, Ничего Лишнего Арахисовая Паста. Makan Siang: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Суп-Пюре из Брокколи, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Camilan/Lainnya: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|