Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 64,71g | Prot: 72,70g | Karb: 194,39g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Манкой, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Варенье, Обычные Блины. Makan Siang: Орешки со Сгущенкой, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Перекресток Авокадо, Салат из Капусты и Огурца, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Makan Malam: Творожная Запеканка с Манкой. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Хурма Вяленая, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета с Цельным Мидалем, Чай с Лимоном и Сахаром, Ашан Киви. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|