|
завтрак 1 яйцо(без масла) с шампиньоном, семена чиа и льна, сулугуни, помидор и лист салата.
|
848 kkal
|
Lemak: 46,38g | Prot: 36,88g | Karb: 72,68g.
Makan Pagi: Шампиньоны Жареные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Помидоры, Сыр Сулугуни, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Салат Оливье, Махеев Джем, Слоеное Тесто, Вареное Яйцо. Makan Malam: Печенье к Чаю, President Сметана 10%, ХМКК Хлеб Отрубной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Курага. lagi...
|
|
 Komentar
26 Apr 21 oleh anggota: Наti
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|