|
Ужин ~700кал: греческий салат,шпинат,прошутто,кофе с миндальным молоком и кето чизкейк
|
1411 kkal
|
Lemak: 86,67g | Prot: 69,75g | Karb: 62,38g.
Makan Siang: Tupla Шоколадка с Изюмом и Орехами, Alpro Миндальное Молоко, Дикси Киви, Castelli Сыр Grana Padano, Campagna Вяленые Томаты, Saitaku Ширатаки, Куриные ножки карри. Makan Malam: Прошутто, Alpro Миндальное Молоко, Щавель, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Rimi Фета Сыр, Лук, Болгарский Перец, Помидоры. lagi...
|
|
2596 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 40 menit, Membersihkan - 3 jam, Memasak - 20 menit, Squats - 2 menit, Istirahat - 10 jam dan 58 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Здравствуйте, подскажите пожалуйста рецепт кето чизкейка🤗
26 Apr 21 oleh anggota: Kashtan110
|
Kashtan110, Брала с Ютуба -https://youtube.com/watch?v=kCWFAOlUVUM&feature=share и немного одаптировала под себя 🤗☺️
26 Apr 21 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
26 Apr 21 oleh anggota: Анка жрун
|
Я требую кусок торта!!!)))
26 Apr 21 oleh anggota: Елена Хаджиянни
|
26 Apr 21 oleh anggota: _Heilari_
|
26 Apr 21 oleh anggota: Мяфа
|
МмМмМ 😍
Какая вкуснотень😍
26 Apr 21 oleh anggota: Mirabelka❀
|
Lailala03, на день рождения надо будет сделать 🤗
26 Apr 21 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|