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90gr Frango grelhado, 80gr de brócolis ( as folhas sao de bocolis tmbm), 50gr de rabanete e azeite
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886 kkal
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Lemak: 58,20g | Prot: 51,94g | Karb: 38,56g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo Minas Padrão, Café. Makan Siang: Manteiga (com Sal), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rabanetes, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Tirolez Queijo Minas Padrão, Predilecta Goiabada. lagi...
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Sejarah Berat Badan CrissBap
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