Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2074 kkal
|
Lemak: 94,90g | Prot: 149,12g | Karb: 150,39g.
Makan Pagi: Leche Entera. Makan Siang: Manzana, Albo Cocido Tradicional, Trucha al Horno o a la Parrilla. Makan Malam: Nocilla Crema de Cacao, Auchan Galletas Tostadas, Gullón Barquillos de Choco, Pollo en Salsa, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Pan Blanco, Carrefour Yogur de Soja con Frutos Rojos. Camilan/Lainnya: Aceite de Oliva. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Los lunes no se pesa uno😉😉
26 Apr 21 oleh anggota: Elirapallo
|
26 Apr 21 oleh anggota: Javi.1998
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Javi.1998
|