Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 60,41g | Prot: 58,83g | Karb: 36,40g.
Makan Pagi: Valor Cacao Puro Natural 100%, Hacendado Leche Almendras Zero, Hacendado Yogur de Proteinas, Mercadona Aceite de Coco, Galletas de maní. Makan Siang: Queso Gouda, Calamares Fritos, Hacendado Aguacate, Hacendado Cebolla Troceada, Vino Cabernet Sauvignon. Makan Malam: Mantequilla de Maní, Hacendado Leche Almendras Zero, Linwoods Semillas de Lino Molidas , Hacendado Semillas de Chia. Camilan/Lainnya: Solevita Vital Magnesio, Colnatur Colageno. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lilik2020
|