Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2315 kkal
|
Lemak: 58,24g | Prot: 138,81g | Karb: 298,62g.
Makan Siang: CREA Uovo di Gallina, Intero, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Pigro Ragù di Maiale , Iris Linguine, Semola Integrale di Grano Duro, Grana Padano Grana Padano. Makan Malam: Smart Piselli Surgelati, Del Campo Hamburger, Smart Riso Basmati, Coop Pecorino Romano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Camilan/Lainnya: Esselunga Bio Confettura Extra Fragole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|