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Habe schon Verschiedene Apps ausprobiert. nicht's hat auf Dauer geholfen. Versuche hier mein Glück zu finden. Heute ist Tag1 mal schauen wie die nächsten Wochen verlaufen für mich.
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1998 kkal
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Lemak: 61,94g | Prot: 65,48g | Karb: 298,48g.
Makan Pagi: Pizza Margherita, Kaffee, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Kaffee, Best Body Low Carb Vital Drink. Makan Siang: Hühnersuppe, REWE Chipotle Chili Sauce, REWE Beste Wahl Magerquark, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Eisbergsalat, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Makan Malam: Sarotti Eszet Schnitten Vollmilch, Butter, Roggenbrötchen, Erdbeersorbet. Camilan/Lainnya: Haribo Grünis, Red Bull Energy Drink, More Nutrition Every Workout, Maltesers Teasers. lagi...
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