Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 47,94g | Prot: 39,66g | Karb: 133,57g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Брауни, Блинчики. Makan Siang: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Philadelphia Филадельфия Лайт, Батон, Своя Линия Форель Слабосолена. Makan Malam: Кофе с Сахаром, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Желток, Сыр, Гречка Отварная, Свинина Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|