Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 26,27g | Prot: 64,46g | Karb: 192,96g.
Makan Pagi: Редис, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Сыр Гауда, Тунец в Воде (Консервы), Гречка Отварная. Makan Siang: Кулиничи Плюшка с Сахаром. Makan Malam: Чумак Томатная Паста 25%, Помидоры, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Пангасиус. Camilan/Lainnya: Сильпо Яблоко Чемпион. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ляля2020
|