Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
alenachka_eee
Jurnal
26 Apr 21
Jurnal alenachka_eee, 26 Apr 21
Profil alenachka_eee
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
69 kg
Sejauh ini Berkurang:
9,4 kg
.
Sisa:
9 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 26 April 2021:
289 kkal
Lemak: 5,13g | Prot: 32,30g | Karb: 24,78g.
Makan Siang:
Куриная Грудка Отварная.
Makan Malam:
Княгинино Кефир Обезжиренный, Магнит Яблоко Гренни Смит.
lagi...
1898 kkal
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan alenachka_eee
Lihat Riwayat Lengkap