Jurnal Beatriz Souza Cury, 25 Apr 21

Profil Beatriz Souza Cury | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Estou em processo de reeducação alimentar faz 3 meses, e já eliminei 13 quilos e ainda falta 25 quilos.
Precisamos ter foco pois não é fácil 💪🏻

Lihat Kalender Diet, 25 April 2021:

1287 kkal

Lemak: 24,14g | Prot: 63,93g | Karb: 201,53g. Makan Siang: Swift Pernil sem Osso Temperado, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Alface, Beterraba Cozida, Namorado Feijão Carioca, Camil Arroz Branco. Makan Malam: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). lagi...

3495 kkal

Latihan: Caminhada - 57 menit, Istirahat - 15 jam dan 3 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

458 Suporter Dukung

1 sampai 20 dari 33

Komentar

ate o final do ano consegue de sobra ainda!!! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

25 Apr 21 oleh anggota: signersam09

consistência que os resultados vem. sucesso a vc e Concerteza ficaremos felizes com sua evolução

26 Apr 21 oleh anggota: raalsilva

Parabéns 🎉🎊💞

26 Apr 21 oleh anggota: sandrika_amar@hotmail

Obrigada Gente, sim até o final do ano quero conquistar minha meta

26 Apr 21 oleh anggota: Beatriz Souza Cury

parabens!!!!

26 Apr 21 oleh anggota: isa.olive

parabéns pelo exemplo de determinação

26 Apr 21 oleh anggota: larissa-andrades

Parabéns pelo que já conseguiu🙌🏼👏🏻👏🏻👏🏻. Torcendo por você 😍

26 Apr 21 oleh anggota: ROSA 1996

Parabéns!!!

26 Apr 21 oleh anggota: parieng

Está arrasando

26 Apr 21 oleh anggota: Beatriz_Ravagnani

você faz algum exercício?

26 Apr 21 oleh anggota: Laisrocha√

o que faz?

26 Apr 21 oleh anggota: dannicorrea

arrasooooooou PARABÉNS 🌷👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

26 Apr 21 oleh anggota: ViviGCaldeira

Parabéns👏👏👏👏

26 Apr 21 oleh anggota: crics

parabéns👏👏👏❤

26 Apr 21 oleh anggota: mandaellen02

Boa tarde Beatriz tudo bem sou de Ariquemes Rondônia comecei a minha reeducação alimentar 83 kg 1,55 obesa 51 anos eu quero perguntar para você se você puder me responder se nesse aplicativo a gente tem que contar o carbo também ou conta só as calorias Eu não entendo muito bem e por exemplo se eu faço uma dieta de 1.200 calorias eu faço exercício e perco 400 de cal aí no caso eu tenho que diminuir com 1.200 Me desculpa te incomodar mas por favor me responde preciso de ajuda

26 Apr 21 oleh anggota: lucileneaparecidasecundino

e meus parabéns foco é tudo

26 Apr 21 oleh anggota: lucileneaparecidasecundino

lucieneaparecida depende da sua dieta, se você faz low carb tem que contar.

26 Apr 21 oleh anggota: livia barbosa pinheiro nogueira

parabéns 👏👏👏👏👏

26 Apr 21 oleh anggota: Daydasiillva

parabéns

26 Apr 21 oleh anggota: purêzinho

parabéns

26 Apr 21 oleh anggota: Celq680630

Berikutnya>>


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Beatriz Souza Cury

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Beatriz Souza Cury, 25 Apr 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Beatriz Souza Cury