|
Я знаю, с этой проблемой сталкиваются многие. И я с ней сталкивалась и сталкиваюсь до сих пор. Но хочу сказать одно. Лучшее, что вы можете сделать, когда вам скучно, это не жрать
Просто не жрать и результат не заставит себя долго ждать😉👌🏻
|
1450 kkal
|
Lemak: 58,99g | Prot: 43,83g | Karb: 186,90g.
Makan Pagi: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Бутерброд с Сыром. Makan Siang: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Grow Food Плов с Индейкой (180г), Кетчуп. Camilan/Lainnya: Морозко Штрудель с Вишней. lagi...
|
|