Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 66,99g | Prot: 123,76g | Karb: 41,09g.
Makan Pagi: Itambé Requeijão Light, Canto de Minas Ricota Fresca, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Cozido. Makan Siang: Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Pepino (Descascado), Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Torta cetogenica de chuchu, Filé de Frango Grelhado. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Khadijeimor
|