Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 37,61g | Prot: 52,70g | Karb: 142,61g.
Makan Pagi: Café, Confitures et Conserves, Baguette. Makan Siang: Casino Purée de Fruits Pomme sans Sucres Ajoutés , Bénédicta Sauce Rouille, Auchan Purée Cuisinée aux 4 Légumes Verts, Riz Basmati (Cuit), Truite Arc-en-Ciel Sauvage. Makan Malam: Ivoria Chocolat Noir Framboise, Marie La Tarte Chèvre et Épinards. Camilan/Lainnya: Fruistar Coupelle du Verger, Bio Village Biscuits Nappés Chocolat Noir , Café. lagi...
|
|
1509 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wisperine
|