Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 84,26g | Prot: 81,89g | Karb: 97,02g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Омега-3, МАЦОНИ. Makan Siang: Избенка Сыр Алтайский Полутвёрдый, Овощной суп с курицей., Простоквашино Сметана 15%, Яблочное Пюре, Вкуснотеево Творог 9%. Makan Malam: Свекла Вареная, Простоквашино Кефир 3,2%, Салат с сельдереем, айсбергом, красным перцем, Бефстроганов с печенью, Сарафаново Сметана 15%, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное, Prisma Мандарин Марокко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivantatvi
|