Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1710 kkal
|
Lemak: 77,76g | Prot: 91,52g | Karb: 153,04g.
Makan Pagi: Espresso, Lindenhof Minis Harzer, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Buko Balance, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Wasa Proteine (16g). Makan Siang: Bratensoße, Agrarfrost Röstitaler, Bofrost Leipziger Allerlei, Schweinekoteletts (Obere Lende, ohne Knochen). Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel, Butter, Spargel (Frischware), Sauce Hollandaise. Camilan/Lainnya: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schanettl
|