Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
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67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1809 kkal
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Lemak: 115,53g | Prot: 108,04g | Karb: 77,49g.
Makan Pagi: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Makan Siang: Lechuga, Bonarea Galletas con Tableta de Chocolate, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Malam: Hacendado Aceitunas Negras con Hueso, Judías Verdes, Patata, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Vinagre, Tomates. Camilan/Lainnya: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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