Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1040 kkal
|
Lemak: 29,12g | Prot: 43,39g | Karb: 160,23g.
Makan Pagi: Финик, Рахат Какао с Молоком 2,5% без Сахара, Чай с Лимоном, Финик, Финик, President Творог 0,1%, Банан, Овсяноблин на Кефире. Makan Malam: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Курица (Жареная в Панировке), Суши Шоп Запечённый Набор. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksenjan
|