Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2011
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2011:
|
2163 kkal
|
Lemak: 164,30g | Prot: 141,10g | Karb: 29,34g.
Makan Pagi: Spinach , Egg, Cheddar Cheese , Onions , Heavy Cream. Makan Siang: Dana's Unstuffed Cabage. Makan Malam: Regular Pork Sausage. Camilan/Lainnya: Nancy's hot chocolate*, Nectar Sweets whey protein isolate - Chocolate Truffle, Atkins Advantage Creamy Vanilla Shake (Atkins). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wahoowa96
|