Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 27,00g | Prot: 86,84g | Karb: 186,59g.
Makan Pagi: Goiaba Vermelha. Makan Siang: Mangas, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Alface de Folha Verde, Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Makan Malam: Goiaba Vermelha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida. Camilan/Lainnya: Casas Pedro Farinha de Aveia, Ovo, Banana Prata. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bia_net7
|