Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 61,35g | Prot: 89,20g | Karb: 95,88g.
Makan Pagi: Tesco Everyday Value Fat Reduced Cocoa Powder, Alpro Unsweetened Almond Milk, Bombolone alla Crema. Makan Siang: Clementine, Asda Balsamic Glaze, Vino Rosso da Tavola, Tesco Sweetheart Cabbage , Aldi Beef Fillet Steak , Waitrose Pork Fillet, Rivercote Sweet Chilli Rice Crackers. Makan Malam: Morrisons Pineapple, Asda Tuna, Sainsbury's Extra Virgin Olive Oil, Tesco Carrot, Tesco Salad Tomatoes , Morrisons Round Lettuce. Camilan/Lainnya: Tesco Finest Chocolate Orange Cookies, Alesto Brazil Nuts. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan maria eugenia zangari
|