Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 56,52g | Prot: 106,81g | Karb: 138,52g.
Makan Pagi: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Крупская Конфеты Ленинградские, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Арла Сыр Натура Сливочный. Makan Siang: Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Клубника, Пятерочка Груша Красная, Творог 5%, Тыквенный суп 195гр. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Сырный, Био Баланс Кефирный 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan StrokinaIrina
|