Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 49,80g | Prot: 44,31g | Karb: 155,05g.
Makan Pagi: Ого Отруби Пшеничные, Чай, Петрушка, Сыр Голландский, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Зеленый Лук, Омлет с Молоком. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Кефир 1%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Зеленый Лук, Борщ, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Печенье к Чаю, Финик, Сушеный Инжир, Чай. Makan Malam: Чай, Хлеб Черный, Банановый Кекс, Капуста Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina_prudkova
|