|
Hankalat migreenijaksot olleet huhtikuussa, ei ole ruoka maistunut ja epäsäännöllisesti olen syönyt. Pikkaisen paino on hilautunut alaspäin... mutta enemmänkin olisi voinut. Tuntuu tosi tahmealta taas tällä erää tämä elämäntapa muutos. :o
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
379 kkal
|
Lemak: 5,87g | Prot: 14,98g | Karb: 67,74g.
Makan Pagi: Tuore Greippimehu, Tomaatit, Pohjolan Meijeri Sulo Jogurtti Sitruuna, Ruisleipä, Maitokahvi. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|