Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2021
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2621 kkal
|
Lemak: 87,89g | Prot: 174,32g | Karb: 285,84g.
Makan Pagi: Добрыня Сырок 8%, Coral Club Лецитин, Белый Город Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition Омега 3, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Konti Супер Контик Суфле. Makan Siang: Яблоко, Киви, Сыр Российский, Добрыня Сырок 8%, Япона Мама Жареный Рис с Курицей. Makan Malam: Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnold.1947
|