Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 45,77g | Prot: 72,81g | Karb: 139,02g.
Makan Siang: Sobrecoxa de Frango, Baião de Dois. Makan Malam: Baião de Dois, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango. Camilan/Lainnya: Bolo Mole, Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatima_lima
|