Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 29,01g | Prot: 60,29g | Karb: 140,43g.
Makan Pagi: Nescafé Café com Leite, Nescafé Café com Leite, Nescafé Café com Leite. Makan Siang: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Galo Macarrão . Makan Malam: Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral, Nescafé Café com Leite, Regina Queijo Mussarela, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Bom Biscoito Biscoito Diet de Coco. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dessatanholi
|